2010年10月07日

七日目

お恥ずかしい話、
今日は3kmRUN。。

でも、まずは一週間連続RUN達成!

時間が無い無いとばかり言い訳していたが、
時間は作るもんなんだな〜と気付いた。

そう、
この一週間で役に経ったアイテムは
今更ながらですが、

「パワーバランス」

いい!
気のもちようかもしれないが、、
いい!

走る足のスライドが安定して、
カラダの軸がぶれない気がするのは自分だけ!?

試す価値ありです!

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posted by シバタ at 23:58| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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